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[健康] 魔鬼身材

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发表于 2020-8-1 05:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

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俗话说,身材,是女人的第二张脸。

李成敏,相信大家和curey一样想到的应该就是《情圣》里面那个红衣女郎了,火辣的身材加上高超的颜值,曾经被广大媒体誉为“亚洲上第一美女”。
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 楼主| 发表于 2020-8-1 05:00 | 显示全部楼层
性感的蛮腰、甜美的笑容,较好的协调性,让李成敏一跃成为亚洲媒体关注的焦点。
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 楼主| 发表于 2020-8-1 05:00 | 显示全部楼层
当然在中国人眼里也是闪亮的一颗星,不可否认,李成敏相貌身材都很好,可是女神我认为不应该只是外表层面的,更重要的是内涵和气质,不仅美丽还要高贵典雅。
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 楼主| 发表于 2020-8-1 05:00 | 显示全部楼层
这凹凸有致的身段、清纯可人的脸庞、娇俏可爱的笑容,很好的诠释了什么叫艳而不俗、媚而不妖!
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 楼主| 发表于 2020-8-1 05:00 | 显示全部楼层
李成敏(CLARA LEE、克拉拉),英国籍韩裔女演员。1986年1月15日出生于瑞士,2004年,获得韩国第一届网络美女照片竞赛第一名。2014年,在美国时尚杂志《MODE》评选的“2014世界最美丽女星100人”中,李成敏位列全球第二,亚洲第一。
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 楼主| 发表于 2020-8-1 05:00 | 显示全部楼层
已经三十岁出头的她身材真的超级棒,不会像一般韩国妹子那样甜的过分,反而带着点淡淡的欧美风,有着一张看似寡淡却很有气质的脸,越看越迷人。
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 楼主| 发表于 2020-8-1 05:00 | 显示全部楼层
个子与容貌是天生的,出道立马圈粉爆红,不仅仅是因为漂亮,还因为她无可挑剔的3D身材!
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 楼主| 发表于 2020-8-1 05:00 | 显示全部楼层
李成敏这么多年保持好身材的秘密在于她对健身的热爱,即便是在国外拍摄广告,她也要去到酒店的健身房,做一些简单的运动来维持自己的身材!
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 楼主| 发表于 2020-8-1 05:00 | 显示全部楼层
健身训练的好处

一、健身能够锻炼到我们的身材,让我们拥有更加迷人好看的身材

健身训练过程也就是力量训练的过程,能够让我们拥有迷人好看的身材,比如我们所追求的马甲线,翘臀,腹肌胸肌和三角肌等好看的肌肉身材。不健身的人是不无法获得的,而练出好的身材,除了让我们更加受欢迎之外,还有一点就是对我们的未来发展有很大的帮助。
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 楼主| 发表于 2020-8-1 05:00 | 显示全部楼层
二、健身能够提升个人的体能

长期坚持健身,能够提高我们的心肺功能,同时也能够提高我们的肌肉力量,让我们身体充满活力和动力。

当你长时间健身后,你不会那么容易就累。你会发现自己健身后,一口气上7楼都没什么问题,随便抬起一袋20KG的米袋,24寸行李箱。
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